Vogel- und Naturbeobachtung als Entspannungspraxis

Die Vogel- und Naturbeobachtung auf der Bislicher Insel dient der Etablierung einer tiefgreifenden Entspannungspraxis. Unter fachkundiger Begleitung einer erfahrenen Naturguide wird die achtsame Wahrnehmung der Flora und Fauna gefördert. Diese konzentrierte Beobachtung ermöglicht es, das autonome Nervensystem zu regulieren und somit ein inneres Gleichgewicht zu kultivieren. Die Exkursion fokussiert auf die Integration von Naturerlebnissen in die persönliche Resilienzstärkung, ohne die Präsenz von Lamas. Eine vorherige Anmeldung ist für die Teilnahme von Relevanz.