Wahrnehmung & Sitzplatz – Achtsamkeit in der Natur

Der Themenblock „Wahrnehmung & Sitzplatz – Achtsamkeit in der Natur“ stellt eine grundlegende Einführung in die Wildnispädagogik dar, welche von der Natur- und Wildnisschule The Hat Ladies angeboten wird. Dieses Modul ist darauf ausgerichtet, die individuelle Wahrnehmung der Teilnehmenden zu schärfen und die bewusste Gestaltung eines persönlichen Natur-Sitzplatzes zu vermitteln. Die Zielsetzung liegt in der Kultivierung von innerer Ruhe, gesteigerter Aufmerksamkeit und einer tiefen Verbundenheit zur natürlichen Umgebung, wodurch ein essenzieller Zugang zur Naturbeobachtung geschaffen wird. Die Vermittlung achtsamer Wahrnehmung in der Natur sowie die Konzeption eines Sitzplatzes als Ort des Rückzugs und der intensiven Beobachtung bilden Kerninhalte dieses Moduls. Es fördert zudem die Entwicklung von Geduld, Konzentration und einer tiefgreifenden Naturverbundenheit. Diese Grundlagen dienen der Vorbereitung auf weiterführende Lehrinhalte der Wildnispädagogik. Der praxisbezogene Ansatz ermöglicht es den Teilnehmenden, einen eigenen Sitzplatz zu wählen, die Natur bewusst zu observieren und Techniken zur Stärkung von Wahrnehmung und Achtsamkeit zu trainieren. Dieser Themenblock kann als eigenständiges Modul belegt oder in die umfassendere Ausbildung zur:zum Wildnis-Hüter:in integriert werden. Er ist konzipiert als abgeschlossene Einheit und kann unabhängig von anderen Modulen absolviert werden. Für den Erwerb des Zertifikats sind alle zehn Module der Ausbildung erforderlich.